Le jeûne pour s’endurcir et se nettoyer : mes expériences & conseils
Vous est-il déjà arrivé de vous lasser de manger ? De sauter un repas ou deux ? Faire une « pause alimentaire » plus longue ? Un besoin qui vous prend comme ça, après quelques excès alimentaires… Et bien sachez que ceci est parfaitement sain et normal. Votre corps vous dira un grand merci ! Je vous…